查看原文
其他

菌菇和豆腐竟然这么搭,营养好喝又鲜美,十分钟就出锅

感恩关注👉 腦場生命意識健生法
2024-09-03

来源:青岛大珠山石门寺

一盏茶,一碗素

简单、安静、从容

这是我所能想象素食最美好的模样

我们每天总会在不经意间

浪费许多的零碎时间

若能让自己置身于

雅致的氛围之中

一遇空闲,无论何其短暂

都利用之做一点有益身心之事

积少成多终必有成。


从今天开始

让素食成为一种态度

领略更加丰富的人生内涵






食材

豆腐、西红柿、白玉菇、芹菜末


胡椒粉、酱油、水淀粉



步 骤

1,西红柿表面切十字花到,开水开软,撕去皮后切小块


2,豆腐切片


3,热油锅放西红柿爆香,加入水煮开


4,煮出番茄汁后放入豆腐、白玉菇,再加胡椒粉、酱油




5,加水淀粉勾芡,烧开后撒上芹菜末,装盘


- END -

如果你认同本文的观点,欢迎在文章结尾给我们点一个“赞”+“在看”,谢谢!

版权归原作者所有,如有版权异议请及时告之立即删除。分享此文一切功德,皆悉回向给文章原作者及众读者。参与平台互动交流,请加微信   hymt-2021或 ynmx87



更多精彩请关注我们


👇点击“阅读原文”

山楂大枣莱菔丸 等你来!

继续滑动看下一个
腦場生命意識健生法
向上滑动看下一个

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存