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漫跑三山!2023第一天,燃烧你的卡路里

文翰湖畔 2023-07-23


漫跑三山,碧道穿梭
跑出畅快,跑出热爱迎着公园明媚的朝阳不如一起用“漫跑”的方式开启美好的2023年吧


三龙湾科技城活力周

——漫跑三山 新年欢乐跑活动即将启动

2023年1月1日9:00-11:00

邀您来到三龙湾南海片区

与我们一起穿越沿岸美景

领略三山的美丽风光


途径节点一文翰湖公园


微风轻柔,暖阳和煦

冬日下的文翰湖公园

在阳光下的照耀下

散发着柔软的金色光芒

 

文翰湖公园。摄/宋兹檀


文翰湖公园设有蓝天跑道总长度达3.5km由两条不同长度的天蓝色闭合环线围绕文翰湖修建而成



寻一个晴朗的空闲时间在文翰湖畔慢跑近听公园内的悠悠虫鸣远观麒龙塔盘旋而上市民沿着不同的跑道慢跑将欣赏到不一样的文翰湖美景

俯瞰文翰湖公园内的蓝天跑道。摄/宋兹檀


途径节点二东平水道滨河景观工程


东平水道滨河景观工程以水为线沿堤设亲水漫步道健身慢跑道、运动骑行道高、中、低三线休闲慢行系统


步道串联沿岸绿地、文化节点及城市功能空间形成完整的城市慢行网络构建完善的游憩系统以满足不同人群的需求


市民可以在此散步、慢跑、骑行,观赏河岸美景。摄/宋兹檀

项目依托原有自然湿地景观打造杉林栈道约上三五好友漫步其中享受水道沿岸的自然秀丽
岭南文创街。摄/宋兹檀


活动信息


活动时间

2023年1月1日9:00-11:00

(具体时间及赛制请以通知及现场为准)


活动签到处佛山三龙湾南海片区文翰湖公园(广东省佛山市南海区环岛南路)
活动形式城市路跑
活动组别5公里组/10公里组(均含折返)


活动路线
本次跑步活动的起终点均设置在“文翰湖公园”,活动全程总距离约10公里。途中设置2个折返打卡点,其中打卡点②将设置能量补给补水站


5KM组(左)、10KM组(右)路线示意图


注意:红色箭头指示出发方向,蓝色箭头指示冲线方向


打卡点①:【5公里组打卡点】距离起终点约2公里处,在“三山南桥桥底”下。
此处不设置补给服务,仅提供打卡服务
打卡点②:【10公里组打卡点】距离起终点约5公里处,在“雪花啤酒(佛山)有限公司”西北向293M,东平水道旁骑行跑步绿道上。



活动规则




(1)所有参与者同一批次出发,出发时间以发枪枪声时间为准。


(2)所有参与者可根据个人能力、身体状况选择本次跑步活动的距离组别,量力而行,重在参与。本次跑步活动途中设置两个打卡点,分别是路段约2公里处的打卡点①,以及路段约5公里处打卡点②。选手需要在任意一个打卡点完成打卡后折返终点,方可视作完成本次活动;


(3)在规定的关门时间内返回终点,即视为成功完成挑战;


(4)在规定时间内完成跑步活动的参与者,在返回终点后可在选手服务区领取活动小礼包一份


(5)活动当天需携带个人身份证明原件(二代身份证、护照、港澳通行证、台胞证等)完成签到。


参与方式




第一步:扫描下方二维码或点击文末“阅读原文”,进入报名页面。



第二步:选择参赛对应的组别(10KM或5KM),点击“我要报名”。



参与须知


(1)参与选手须身体健康,适合运动,报名前请自行前往合格的体检机构进行身体检查,适宜跑步指标合格者方可报名。


(2)本次跑步活动将于2023年1月1日(星期日)早上9点开始,10点活动鸣枪出发。活动起终点位于佛山三龙湾南海片区文翰湖公园(广东省佛山市南海区环岛南路)。


(3)安全第一,重在参与。本次活动非竞速活动,因此请所有参与本次跑步活动的参与者注意安全。同时强烈提议运动员在参加活动前须提前食用早餐,避免空腹参与。安全第一,体验第二。


(4)本次活动路线设置为5公里组和10公里组,路上设置有2个打卡点,打卡点会有相应标识。较远的打卡点将会提供补给服务,补给主要以水饮料为主,辅以部分水果及能量食品,请参与活动的嘉宾途中注意补给。补给点旁同时设有打卡点,可拍照分享朋友圈。


(5)所有参与人员在跑步过程中均需佩戴号码布于显眼位置。请在起点现场签到时领取。


(6)活动期间,组委会将会在活动现场提供图片拍摄和视频影像记录服务。参与者的图片将可以通过官方发布的图片直播相册免费下载领取。建议选手在参与活动期间佩戴好个人号码布于显眼位置。活动结束后,选手可以通过图片相册中的号码布识别、人脸识别等功能获取个人照片。


(7)本次活动将为所有参与人员购买保险,活动现场安排医疗救援人员,但请谨记安全第一。跑步过程中如有任何身体不适,请及时拨打主办方紧急联系电话或向路线上工作人员、指引人员求助。


(8)本次跑步路线长,在路线上设置了指引、指示牌及工作人员,请随时留意指引情况,如发现迷路及时联系主办方紧急联系电话确认路线方向。


(9)本次活动提供存包服务,用于参与者存放非贵重物品。请将所需存放的物品贴上存包贴,交予起点处存包工作人员。活动期间可凭号码布在终点存包发放处领取。请勿存放手机、证件、钱包的贵重物品,由此造成的损失由参与者本人自负。


(10)建议所有活动参与者于手机上下载安装“两步路户外助手”软件,主办方将在活动前提供路线轨迹下载,跑步过程中如有迷路情况可打开参考。

(滑动查看更多)


在本次“漫跑三山 新年欢乐跑”活动外三龙湾科技城活力周更准备了一批文旅体的精彩活动欢迎各位参加


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主办单位:佛山中德工业服务区(三龙湾科技城)管委会南海片区建设局
协办单位:基汇资本、辰美国际艺术教育
承办单位:广州朗途体育文化传播有限公司



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文翰湖畔微信编辑组

来源:佛山新闻网、三龙湾南海片区建设局

编辑:佛山新闻网 郑晓琦

校对:潘汶蔚

审校:谭学怡、冯艺影、吴碧霞、杨洁怡


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