当今世界有三种人。

他们对现实世界有着三种不同版本的理解。

第一种人，认为工业化、技术治理、消费资本主义驱动的世界是人类社会的唯一可能。他们相信，只要保持经济增长和科技发展，人类遭遇的所有环境、健康、社会问题，都会被不断解决。因此，我们只需“一切照旧”即可。

第二种人，觉察到“一切照旧”所带来的灾难。他们揭露问题，甚至埋怨问题的存在，然而不知该如何解决问题。其中一些人因此悲观消极，他们以为，人类或许注定灭绝，地球或许注定灭亡。

第三种人，意识到“一切照旧”必将带来灾难，但他们不愿看到这样的结局。他们怀着强大的勇气和信念，努力了解世界的真相、问题的根源，积极的采取行动，希望在意识、机制和文化层面带来人类社会的系统性变革。

以下纪录片，相信能帮助我们成为更好的自己。

它们涉及现实世界的方方面面，自然、社会、文化、食物、环境、健康、地球，和人类自身……这些纪录片不单纯局限于呈现事实和信息，而是深入问题，剖析和揭示问题背后的系统性根源。

事实上，人类所遭遇的所有问题都不是孤立的。无论是气候变化、环境污染、食品安全、贫困、疾病、战争、社会不公，还是第六次大灭绝，这些问题都相互联系，有着系统性根源。

我们只有看到问题的因，才可能从根源去系统性地解决它。否则，试图解决问题的同时，很可能不断创造着更多问题。相比接受碎片化的信息和割裂式的教育，花一些时间观看这些纪录片，能帮助你系统性地了解真实的世界。

这不是一个简单的过程。这个世界最深刻的悲剧，莫过于亲眼看到自己的种族——这地球上最具智慧和爱的物种，是怎样面对自己和自己赖以生存的星球的。

你需要有勇气，去了解真实的世界，了解人类危机的根源。

一些纪录片会带给你希望。你会看到世界各地觉醒的行动者，正在怎样恢复人与自然、人与人，和人与自我平等和谐的关系。他们会启迪你，找到你此生的使命。

除了帮助你向外看，了解真实世界；一些纪录片会让你向内看，帮助你了解自己。你必须认识和改变自己，让自己充满光，才能更好的照亮这个世界。

我将纪录片大致分成了四个类别：

• 地球家园 (共8部)；

• 经济发展（共5部）；

• 环境、健康与社会（共24部）；

• 人类自我（共8部）

观看纪录片的建议：

1）可以给自己制定目标，如每周观看一部纪录片，以这样的速度认识真实世界。如果你时间有限，可以从加*的纪录片开始看起。

2）在观看纪录片的时候，可以做笔记整理脉络和要点。在片中看到觉得有价值的人和机构，可以进一步搜索和查阅相关资料和书籍，系统性地学习相关主题。最终，希望你能形成自己对某个议题和真实世界的独立思考和系统性分析的能力。

— 地球家园 —

One Strange Rock (2018) *

中文名：超凡地球；宇宙奇石；被点亮的星球；一块奇怪的石头

（第一季共十集）

出品：Nutopia, Darren Aronofsky

Terra (2015) *

中文名：大地

导演：Yann Arthus-Bertrand, Michael Pitiot

人类历史，人与自然的关系

Home (2009)

中文名：家园

导演：Yann Arthus-Bertrand

Earthlings (2005) *

中文名：地球公民；地球上的生灵

导演：Shaun Monson

Samsara (2011)

中文名：轮回

导演：Ron Fricke

Baraka (1992)

中文名：天地玄黄

导演：Ron Fricke

What Plants Talk About (2013) *

中文名：植物间的对话；

出品：PBS Nature

Symphony of the Soil (2012)

中文名：土壤的交响乐

导演：Deborah Koons Garcia 

— 经济与发展 —

Let’s Make Money (2008) *

中文名：让我们赚钱吧；让我们敛财吧

导演：Erwin Wagenhofer

关于全球经济金融系统

The End of Poverty? (2008) *

中文名：终结贫困？

导演：Philippe Diaz 

全球经济体系/贫困与不平等

The Poverty Inc. (2014) *

中文名：贫困公司

导演：Michael Matheson Miller

全球贫困产业

Why Poverty? (2012)

中文名：为什么贫困？

(共八集)

出品：The Why Foundation

The Corporations (2003)

中文名：大企业

导演：Mark Achbar, Jennifer Abbott

— 环境、健康与社会 —

We Feed the World (2005) *

我们喂养世界

导演：Erwin Wagenhofer

全球食物体系

Merchants of Doubt (2014) *

中文名：贩卖疑惑的商人

导演：Robert Kenner

科学背后的政治与商业

The True Cost (2015) *

中文名：真正的成本；真实的代价；时尚代价

导演：Andrew Morgan

衣服和时尚产业链

Food, Inc. (2008) *

中文名：食品公司

导演：Robert Kenner

食品体系

Our Daily Poison (2011)

中文名：毒从口入；每日毒药

导演：Marie-Monique Robin

环境和食物中的化学品怎样影响健康

Seed: The Untold Story (2016) *

中文名：种子：不为人知的秘密

导演：Jon Betz, Taggart Siegel

Crops of Future (2012)*

中文名：未来的收成；未来的收获

导演：Marie-Monique Robin

可持续的食物生产

The Food Cure (2019)

中文名：食物治愈

导演：Sarah Mabrouk

饮食扭转癌症？

Forks over Knives (2011) *

中文名：刀叉下的秘密；餐叉胜于手术刀

导演：Lee Fulkerson 

饮食与健康

Fed Up (2014)

中文名：甜蜜的负担；不愿面对的肥胖真相；忍无可忍

导演：Stephanie Soechtig

美国食品产业与健康

The World According to Monsanto (2008)

中文名：孟山都眼里的世界；孟山都公司眼中的世界

导演：Marie-Monique Robin

GMO OMG (2014)

转基因，我的上帝！

导演：Jeremy Seifert

A Place at the Table (2012)

餐桌之上

导演：Lori Silverbush, Kristi Jacobson

美国的饥饿问题

Cowspiracy: The Sustainability Secret (2014)

中文名：奶牛阴谋：永远不能说的秘密

导演：Kip Andersen and Keegan Kuhn

畜牧业与生态环境

Just Eat It: A Food Waste Story (2015)

中文名：吃掉它：一个食物浪费的故事

导演：Grant Baldwin

An Inconvenient Truth (2006)

中文名：难以忽视的真相

导演：Davis Guggenheim

气候变化

Before the Flood (2016)

中文名：洪水泛滥之前；洪水来临前

导演：Fisher Stevens

气候变化

A Plastic Ocean (2016)

中文名：塑料海洋

导演：Craig Leeson

Can You Dig This? (2015)

中文名：你敢挖么？

导演：Delila Vallot

城市农业

Dirt! The Movie (2009)

中文名：泥土

导演：Gene Rosow and Bill Benenson

土壤

Sustainable (2016)

中文名：可持续

导演：Matt Wechsler

美国可持续食物运动

In Defense of Food (2015)

中文名：保卫食物；食物无罪

导演：Michael Schwarz

健康饮食

Tomorrow: Take Concrete Steps To A Sustainable Future (2015) *

中文名：明天

导演：Cyril Dion

如何解决环境与社会危机

Living the Change: Inspiring Stories for a Sustainable Future (2018) *

中文名：活在改变中

导演：Jordan Osmond, Antoinette Wilson

如何解决全球危机，走向可持续与再生

— 人类自我 —

I Am (2011)*

中文名：我是

导演：Tom Shadyac

人性的真相

Enlightenment (2018)

中文名：觉悟

导演：Anthony Chene

向内觉悟

Human (2015)

中文名：人类

导演：Yann Arthus-Bertrand

人的意义

The Century of the Self (2002)

中文名：探求自我的世界

导演：Adam Curtis

Money, happiness and eternal life - Greed (2017)

中文名：金钱、幸福与永生 - 贪婪

出品：DW Documentary

Unity (2015)

中文名：万物一体

导演: Shaun Monson

First Contact: The Bashar Documentary (2016) 

中文名：第一次接触

导演：Darryl Anka

Inner Worlds, Outer Worlds (2012)

中文名：内在与外在的联系；内心世界，外部世界

导演：Daniel Schmidt

我们一起，

认识真实的世界。

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4.20 【自然生活家】一日营 《我与这个星球的关系》（敬请期待）

5.16-18 BioFach 中国国际有机产品博览会 （敬请期待）

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